داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

سری محصولات ژین اوریاژ

شوینده بهداشتی بانوان

ژین-فی ژل پاک کننده اوریاژ

مخصوص استفاده روزانه بانوان ، نوجوانان و کلیه دختران بالای 4 سال .

حاوی عوامل پاک کننده ملایم و خوشبو ، مناسب برای ناحیه ژنیتال بدون ایجاد احساس خشکی و سوزش ، فقط برای استعمال خارجی ژین-8 ژل پاک کننده و التیام بخش

مناسب برای نواحی آزرده ژنیتال در عفونت های قارچی ، تسکین سریع التهابات و رفع احساس ناراحتی ، سوزش و خارش

محصولات بهداشت روزانه

دئودورانت اسپری (بدن) اوریاژ

ویژگی ها :

  • کنترل تعریق
  • فاقد الکل
  • جلوگیری از ایجاد بو
  • جذب رطوبت ناشی از تعریق
  • حاوی سنگ آلومینیوم

دئودورانت جنتل اوریاژ

ویژگی ها :

  • کنترل تعریق
  • ضد باکتری
  • ایجاد لطافت و بوی خوش
  • فاق نمک آلومینیومدئودورانت پاور 3 اوریاژ

اثر بخشی 24 ساعته با خاصیتی التیام بخش و نرم کننده بدون ایجاد لک سفید و زرد بر روی پوست همراه با رایحه ملایم

خرید محصولات معرفی محصولات برند اوریاژ / محصولات بهداشتی در داروخانه آنلاین

معرفی برندهای محصولات داروخانه آنلاین دکتر علیزاده :

رند نوکس-برند لیراک-برند نوروا-برند ایزدین-برند کیو وی-برند اوریاژ-برند کدلی-برند الیوکس-برند پرودرما-برند رگال - برند اوتی-برند ژا آندرل


تعداد بازدید : 20
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه 19 دی 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

معرفی برند ایزدین

ایزدین در بخش لوازم آرایشی پوست ، در اسپانیا ، اروپا ، آسیا و آمریکا به هدف خود رسیده است .

40 سال پیش در بارسلونا ماموریتی آغاز شد .

ماموریت ، ساخت یک مرجع جهانی عالی برای مراقبت از پوست ، درمان و زیبایی بود .

برای ایزدین نوآوری بالاتر از خلق کردن است . نوآوری یعنی زیر سوال بردن وضع موجود و ده ها قدم جلوتر رفتن برای دیدن نیاز های ویژه و بالا بردن کیفیت زندگی انسان ها .

محصولات ایزدین

محصولات ایزدین ترکیبی از ایمنی و اثر بخشی هستند که با ساختار نوآورانه تضمین کننده تجربه ای رضایت بخش و عملی می باشند و این راز یک رژیم درمانی و موفقیت آمیز برای داشتن پوستی سالم است .

درمان پوست از همان ابتدا تمرکز اصلی ایزدین بوده است . ایزدین بهترین نتایج را از تلفیق رضایت مندی و اثر بخشی به دست آورده است به طوری که محصولات هم موثر هستند و هم برای مصرف کننده رضایت بخش هستند.

دقت علمی و احساس زیبایی با محصولات ایزدین

چیزی که ایزدین را متفاوت می کند روشی است که نیاز ها و شکایت های عمده پوست را مشخص می کند .

محصولات ایزدین بر اساس سه تکنولوژی Fusion (جذب بسیار سریع) ، Safe eye (بدون تحریک چشم) ، Wet skin (قاب استفاده بر روی پوست های نم دار) ساخته شده اند .

محصولات ایزدین در گروه های زیر تقسیم بندی می شوند :

  • مراقبت از آفتاب
  • مراقبت از صورت
  • مراقبت از بدن

ضدآفتاب های ایزدین در 4 گروه زیر عرضه می شوند :

  1. صورت
  2. بدن
  3. کودک
  4. مراقبت ویژه

این چهار گروه ضدآفتاب ، تقریبا کلیه نیاز های مصرف کنندگان را پوشش می دهند و در شکل های مختلف مثل کرم ، لوسیون ، و اسپری و حتی درجه spf118 متناسب با نیاز های متفاوت مشتریان عرضه می شوند .

محصولات مراقبت از صورت ایزدین

محصولات مراقبت از صورت ایزدین شامل محصولات بی نظیری برای مراقبت همه جانبه از پوست صورت است و برای هر نوع پوستی محصول تخصصی دارد .

دسته بندی محصولات صورت ایزدین :

  1. محصولات پوست نرمال تا خشک
  2. محصولات پوست چرب
  3. محصولات ضد پیری
  4. ماسک های صورت
  5. محصولان جوش
  6. محصولات سبیورئیک درماتیتیس

محصولات داروخانه آنلاین دکتر علیزاده با توجه به برند :

برند نوکس-برند لیراک-برند نوروا-برند ایزدین-برند کیو وی-برند اوریاژ-برند کدلی-برند الیوکس-برند پرودرما-برند رگال-برند اوتی-برند ژا آندرل

برای آشنایی با محصولات ایزدین داروخانه آنلاین روی ایزدین کلیک کنید.


تعداد بازدید : 18
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه 19 دی 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز

عدم گردش خون صحیح در بدن باعث نرسیدن خون و اکسیژن مورد نیاز به مغز می گردد که در پی آن ضایعات گاهی جبران نا پذیر بر بدن فرد ایجاد می کند. با علائم عدم خون رسانی کافی به مغز در این مقاله آشنا شوید.

نشانه های رایج مربوط به عدم خونرسانی کافی به مغز عبارتند از:
مغز مه آلود
خستگی ذهنی
سرگیجه
سبکی سر
از دست دادن حافظه
سردرد مداوم

علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز
اختلالات گردش خون ورتبروبازیلر Vertebrobasilar circulatory disorder بیماری هایی هستند که با کمبود جریان خون به سمت پشت مغز مشخص می شوند.

اغلب این اختلالات بر اثر سکته مغزی، آسیب های مغزی یا سفت شدن سرخرگ ها بروز می کنند. علائم اختلالات گردش خون ورتبروبازیلر عبارتند از:
تغییر در بینایی
عدم هماهنگی
لکنت زبان
ضعف عضلانی
سردرد

راه رفتن غیر متعارف
بی حسی یا سوزن سوزن شدن در صورت یا سایر اندام
در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به ویژه اگر به طور ناگهانی بروز کردند، وقت را تلف نکنید و به اورژانس اطلاع دهید. عدم خونرسانی کافی به مغز منجر به آسیب دیدن جدی مغز و حتی مرگ می شود.

کما
وقتی اکسیژن به مدتی طولانی یا به میزانی زیاد کاهش می‌یابد، بدن به اصطلاح خاموش شده و به اغما می‌رود. در این حالت فرد به تحریکات محیطی پاسخ نداده و هوشیاری خود را از دست خواهد داد. دیگران نمی‌توان چنین فردی را بیدار کرد و هیچ حرکت خودخواسته‌ای انجام نمی‌شود. اگراکسیژن در اختیار مغز قرار گیرد، شاید این حالت از بین برود ولی آسیب‌های دائمیِ مغز را نمی‌توان جبران کرد.

تغییرات شخصیتی، رفتاری و شناختی
اجزائی که شخصیت ما را می‌سازند در لوب فرونتال مغز قرار داشته و زمانی که هایپوکسی در این ناحیه رخ می‌دهد، آسیبِ آن، تغییراتی را در شخصیت فرد به وجود می‌آورد. بعد از سکته‌ی مغزیگاهی گزارش شده که شخصِ مورد علاقه‌ی فرد تغییر یافته است! شدت این تغییرات وابسته به شدت کاهش اکسیژن می‌باشد. در حوزه‌های رفتاری و شناختی هم اثراتی را مانند کاهش قدرت تمرکز، ضعف توانایی در قضاوت و از دست دادن حافظه می‌توان انتظار داشت.

توانایی‌های حرکتی
یکی از نشانه‌های کاهش اکسیژن برای استفاده‌ی مغز از دست دادن توانایی‌های حرکتی و هماهنگی در اجرای آن‌هاست. مخچه مسئول بسیاری از توانایی‌های هماهنگی و تعادل ماست. مرگ سلول‌ها می‌تواند به راه رفتن آشفته و دیگر مشکلات حرکتی بیانجامد.

ضربان قلب
وقتی مغز اکسیژن کافی دریافت نکند، ضربان قلب به منظور رساندن اکسیژن به آن افزایش پیدا خواهد کرد. اگر هایپوکسی به حد کافی شدید باشد، قلب در پاسخ به این نیاز توانایی آن را نخواهد داشت تا شرایط را تحمل کند و احتمالاً از کار افتاده و حمله‌ی قلبی رخ خواهد داد.

غش کردن
اگر سطح اکسیژنِ مغز به صورت ناگهانی افت کند، بدن برای این که به ادامه کار آن کمک کرده باشد، فرآیندهایی غیرضروری را غیرفعال می‌کند. نشانه‌هایی مثل حالت تهوع و احساس گرما شاید قبل از غش کردن به سراغتان بیاید. اگر مرتباً دچار این عارضه می‌شوید با پزشکتان مشورت کنید؛ شاید دلیل آن جدی باشد.

چه بیماری هایی باعث کاهش گردش خون به مغز می شوند؟
بیماری های جسمی و روحی بر روی میزان گردش خون به مغز تاثیر می گذارد. اگر دچار هر یک از بیماری ها و مشکلات زیر باشید، خطر عدم خونرسانی کافی به مغز در شما افزایش پیدا می کند:
بیماری قلبی
کم کاری تیروئید
دیابت
کم خونی
فشار خون غیر طبیعی
افسردگی
آسیب مغزی
رویداد استرس زا
راه های افزایش گردش خون

افزایش گردش خون به مغز ورزش کردن

اگر می خواهید که خون کافی به مغزتان برسد، باید ورزش کردن را یکی از اولویت های خود قرار دهید. ورزش کردن یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توانید برای سلامت و عملکرد مغز انجام دهید.

هر ورزشی که از آن لذت می برید و یا هر ورزشی که باعث می شود قلب با قدرت بیشتری خون را پمپاژ کند، برای سلامت مغز خوب است، اما به یاد داشته باشید ورزش نباید خیلی شدید و نفس گیر باشد. پیاده روی و یوگا دو گزینه بسیار خوب برای بهبود عملکرد مغز هستند.

در یوگا بهترین حالت ها برای افزایش گردش خون به مغز حالت هایی هستند که در آنها سر پایین تر از بدن قرار می گیرد.

ادامه مطلب کلیک روی علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز

داروخانه آنلاین
تعداد بازدید : 15
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 آبان 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

سیستم سقف وافل دارای مزایایی از جمله حفره های منظم،مقاومت و سختی قابل توجه و مطالب قابل توجه که در مطلب زیر ذکر شده می باشد.

طراحی دهانه های بلند تا 18 متر و کاهش تعداد ستون ها

وجود حفره های منظم در سقف وافل موجب کاهش قابل توجه بار مرده سقف و در عین حال حفظ ممان اینرسی مقطع سقف می شود. از این رو سقف های وافل دارای سختی خمشی قابل توجه می باشند و با توجه به رفتار دوطرفه آنها می توان دهانه های بزرگ تر و کنسول های بلند تری را با استفاده از سقف های وافل پوشش داد.

امکان جانمایی نامنظم ستون ها و تعبیه بازشوهای بزرگ و نامنظم

در سقف وافل برخلاف سیستم های سنتی سقف نیازی به ستون گذاری منظم نمی باشد.این امر بدلیل امکان حذف تیرهای میانی از سازه و یکپارچکی در اجرای سقف می باشد. انعطاف پذیری بالای این سقف ها در جانمایی ستون ها آزادی عمل گسترده ای را در اختیار طراح معمار قرار می دهد.

ایجاد گشایش در معماری و تامین فضا و افزایش تعداد پارکینگ ها

قابلیت سقف های وافل در پوشش دهانه های بلند موجب گشایش در طرح های معماری می شود. در این سیستم می توان با حذف ستون های مزاحم و یا بازنگری در ستون گذاری دهانه های بلند تری را پوشش و تعداد بیشتری پارکینگ را تامین نمود.

حذف تمامی تیرهای میانی از سازه و کاهش ارتفاع تمام شده ساختمان

در سقف های وافل با توجه به یکپارچگی سقف و مقاومت و سختی قابل توجه می توان تیرهای میانی را از سازه حذف نمود و سقفی با ضخامت یکسان ایجاد نمود. حذف تیرها منجر به کاهش ضخامت تمام شده سقف ها می شود و در نتیجه می توان با حفظ ارتفاع مفید طبقات ارتفاع کلی بنا را کاهش داد.

صرفه جویی در مصرف مصالح کلیه اعضای سازه

این سیستم نسبت به دیگر سیستم های مشابه همچون سیستم سقف یوبوت، سقف تیردال، سقف دال تخت معمولی و پیش تنیده صرفه جویی قابل توجهی در مصرف بتن خواهد داشت. کاهش مصرف بتن در دال منجر به کاهش قابل توجه بار مرده ساختمان و به تبع آن کاهش مصرف مصالح و کوچک شدن ابعاد در دیگر بخش های اسکلت مانند فنداسیون و ستون ها نیز می گردد.

امکان اجرا در سازه های بتنی و فلزی

سقف های وافل قابلیت اجرا در انواع اسکلت های بتنی و فلزی را دارا می باشد.

عدم نیاز به نیروی کار متخصص و کاهش هزینه قالب بندی و آرماتوربندی

در سقف های وافل با توجه به سادگی آرماتور بندی و مدولار بودن قالب بندی و همچنین حذف تیرهای میانی از سقف به تجهیزات اجرایی کمتری نسبت به دیگر سیستم های سقف همچون سقف های تیردال، سقف یوبوت و یا سقف های پیش تنیده نیاز می باشد. همین امر موجب افزایش سرعت اجرا و کاهش هزینه های اجرای اسکلت می گردد. همچنین مقدار آرماتور مصرفی در ساختمان های با سیستم سقف وافل کمتر از سیستم های مشابه می باشد و این مسئله موجب کاهش هزینه اجرای اسکلت می شود.

کاهش هزینه اجرای تاسیسات به جهت عدم وجود آویز تیرها

حذف آویز تیرها از سقف موجب دست یابی به سطح صاف زیرین می گردد. این مزیت منجر به سهولت در اجرای تاسیسات در سقف های وافل می گردد. همچنین در سقف های وافل امکان عبور تاسیسات از داخل ضخامت سقف نیز فراهم می باشد.

مزایای سیستم وافل

مطالب مرتبط

قال وافل

سقف وافل

اجرای سقف وافل

اجرای سقف یوبوت


تعداد بازدید : 24
برچسب ها : خرید قالب وافل , خرید قالب یوبوت , اجرای سقف وافل , اجرای سقف یوبوت , سقف وافل ,
نوشته شده در تاريخ يکشنبه 6 آبان 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

راهنمای خرید شیر خشک

با راهنمای خرید شیر خشک هر چقدر اطلاعات درباره انواع شیر خشک داشته باشید و کامل هم باشد برای انتخاب نوع و برند مناسب فرزندتان باید با پزشک مشورت کنید در ضمن نوزاد امکان دارد

به بیماری خاصی مبتلا باشد که نوزاد شما به شیر خشک های خیلی ویژه نیاز دارد.

خرید شیر خشک برای نوزادان نارس

خرید شیر خشک برای نوزادانی است که وزن آنها کمتر از 2500 گرم به دنیا می آیند مناسب است و قیمت آنها به طرز محسوسی از قیمت انواع شیر خشک های دیگر بیشتر است.

شیر خشک برای بچه هایی که خوب وزن نگرفتن ، اسهال ، استفراغ ،دانه های قرمز رنگ روی پوست همه اینها نشانه های این است که نوزاد شما به این شیر خشک حساسیت دارد.

شیر خشک کودکان

معمولا خرید شیر خشک ها را براساس سن نوزادان انتخاب می کنند

  • از بدو تولد تا 6 ماهگی
  • 6 ماهگی تا یک سالگی
  • از یک سال به بعد

ویژگی انواع شیر خشک ها

شیر های بدون لاکتوز :

این نوع شیر خشک ها لاکتوز شیر گاو برای کودکانی که به لاکتوز حساسیت دارند حذف می شود

شیر خشک های هایپو آلرژنیک :

این نوع شیر ها پروتئین های موجود در شیر گاو را هیدرولیز کرده و کار هضم را برای نوزادان راحتر میکنداین نوع شیر برای نوزادانی که دستگاه گوارشی حساس دارند مناسب است

شیر خشک های آنتی رفلاکس :

برای نوزادانی که مبتلا به رفلاکس هستند مناسب است و قیمت آنها معمولا کمی از شیر خشک های معمولی بالاتر است

از خرید شیر خشک خارجی ممانعت کنید

اگر به هر دلیلی از انواع شیرخشک خارجی علاقه مند هستید بخرید حتما دقت کنید که برچسب فارسی وزارت بهداشت داشته باشد داشتن برچسب فارسی به این معنا است که

توسط وزارت بهداشت آزمایش شده و تایید شده و با خیال راحت میتوانید مصرف کنید

برای خرید شیر خشک به داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

فاسکا شیر خشک سوپرامیل 3

نوتریشیا شیر خشک آپتامیل پی دی اف

فاسبل شیر خشک بیومیل ال اف

فاسکا شیر خشک بیومیل سوی


تعداد بازدید : 19
برچسب ها : خرید شیر خشک ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 30 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

ویژگی لوازم آرایشی خوب

استفاده از لوازم آرایشی خوب هنر شما را نشان می دهد و آرایشی طبیعی را به ارمغان می آورد.برای اینکه آرایشی طبیعی و زیبا داشته باشید واجب نیست که از لوازم آرایشی مختلفی استفاده کنید
4 وسیله اصلی برای آرایشی طبیعی و زیبا هستند مثل رژگونه، یک پوشاننده خوب ، یک برس برجسته کننده و یک فر موژه مهم این است که لوازم آرایش از کیفیت بالایی برخوردار باشد

روشهای تشخیص لوازم آرایشی اصل

خرید لوازم آرایشی از مراکز معتبر و تخصصی

اولین و مهمترین راه برای اطمینان از اصل بودن لوازم آرایشی خرید از مراکز معتبر و شناخته شده است

مهم نیست این فروشگاه فیزیکی باشد یا آنلاین اگر آنلاین سفارش میدهید در مورد محصول تحقیق و مقایسه کنید

اگر از فروشگاه آنلاین سفارش میدهید از کامنت ها و تجربه خریداران استفاده کنید


به تستر هایی که فروشنده به شما میدهد اطمینان نکنید

وقتی میخواهید کرم پودری را تست کنید همان تیوپ را بر روی بازو به اندازه یک سکه تا 24 صبر کنید تا مطمئن شوید به آن آلرژی ندارید و ازماندگاری آن مطمئن شوید بعد اقدام به خرید کنید ولی از تست کردن پرهیز کنید که کار بهداشتی نیست چون ممکن است فروشنده مارک اصل را به شما برای تست بدهدولی محصول خریداری شده اصل نباشد

به بافت مواد ،رنگ و بو توجه کنید

این مورد را میتوان جامع ترین مورد در شناخت خرید لوازم آرایشی دانست البته این مورد نیاز به تجربه و بررسی محصولات اصل دارد تمام لوازم آراشی ،
ریمل ، کرم پودر و غیره دارای بافت یکدست باشد و مواد تشکیل دهنده آن دارای ذرات یک اندازه و یک رنگ باشد محصولات اصل اصلا بوی بد، تند و زننده ای
ندارند مگر اینکه زمان طولانی از تاریخ مصرفش گذشته باشد

کدهای رهگیری و لیبل ها

یکی از مهم ترین راههای کنترل محصول آرایشی بررسی و مطمئن شدن از اصالت کدهای موجود بر روی کالا میباشد اولین پارامتر بارکدی است
این بارکد به شکل خطوط عمودی موازی با هم تشکیل شده و در زیر آن ارقامی نوشته است 4 کد مختلف اشاره دارد


قیمت و تخفیفات

باید بدانیم که خرید لوازم آرایشی اصل دارای قیمت نسبتا بالایی می باشد هر چقدر محصول لوکس تر قیمت بالاتر میباشد لوازم آرایشی حکم دلار را دارد
فروشنده هرگز نمیتواند قیمت را پایین بیاورد تخفیف نجومی بدهد

محصولات مرتبط آرایشی در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

کاور مارک الیمینینت کرم پودر محو کننده

کاور مارک لگ مجیک فلوئید

اسنس کرم پودر و کانسیلر دوکاره کموفلاژ

لورآل کانسیلر مایع ترومچ

خرید شیر خشک


تعداد بازدید : 22
برچسب ها : داروخانه آنلاین , خرید شیر خشک ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 24 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

جلوگیری از ریزش مو

در اولین قدم بهتر است با طاسی و رزش مو آشنا بشیم..طاسی سر یک واژه عمومی به معنی کاهش موی سر یا هر قسمتی از بدن به هر علتی است. آلوپسی علل متفاوتی مانند هورمونی، خودایمنی، عوارض داروها، کم‌خونی و دیگر عوامل دارد.

انواع ریزش مو

انواع آلوپسی از طاسی با الگوی مردانه (که آلوپسی آندروژنیک، آلوپسی آندروژنتیک، و آلوپسی آندروژنتیکا نیز نامیده می‌شود و در فارسی می‌توان آن را به طاسی وابسته به هورمون مردانه یا کچلی آندروژنیک نیز ترجمه کرد) گرفته، تا مواردی همچون طاسی منطقه‌ای یا همان آلوپسی آره آتا، که شامل از دست دادن منطقه‌ای مو در برخی از نواحی سر یا بدن است، و همین‌طور طاسی کامل یا همان آلوپسی توتالیس، که به از دست دادن تمامی موی سر به‌طور کامل اطلاق می‌گردد، و نیز ریزش موی سرتاسری یا همان آلوپسی یونیورسالیس، که شامل از دست دادن تمام موهای سر و بدن می‌باشد را، در بر می‌گیرد.

با وجود انواع ریزیش مو بهتر است با تمامی مفاهیم به صورت جداگانه آشنا شویم تا بعد از شناسایی انوع ریزش بهترین روش یا روشها را برای درمان این مشکل عذاب آور ک میتواند در روحیه وروابط اجتماعی هر شخصی تاثیر مستقیم بگذارد مقابله کنیم.

طاسی مردانه

آلوپسی آندروژنیک مردانه یا طاسی مردانه ریزش مو تیپ مردانه را نمی‌توان یک بیماری محسوب نمود. این وضعیت به‌طور معمول در مردانی که از نظر ژنتیکی مستعد این وضعیت هستند اتفاق می‌افتد و در واقع نوعی پاسخ فیزیولوژیک بدن آن‌ها به آندروژن‌ها یا همان هورمون‌های مردانه می‌باشد.

موهای ناحیه سر در انسان با وجودیکه رشد غیر وابسته به هورمون جنسی مردانه (آندروژن) دارند، امّا دارای گیرندهٔ خاص هورمونهای جنسی می‌باشند و به همین دلیل این هورمونها می‌توانند بر ریزش مو مؤثر باشند. در مردان بخش‌های فرونتوتمپورال یعنی نواحی جلو و اطراف و مرکز سر دارای گیرنده هورمونی هستند امّا در زنان تمام موهای ناحیه سر دارای گیرنده آندروژنی می‌باشند. به همین دلیل در مردان اول ناحیه جلوی سر کاهش مو داریم و بعد ناحیه مرکزی و سپس این دو ناحیه بهم می‌رسند.

برای درمان الوپسی مردانه از آنتی آندروژن (مانند فیناستراید)، مینوکسیدیل موضعی و روش‌های جراحی کاشت مو می‌توان سود برد. بهترین کاندیداهای درمان با مینوکسیدیل مردان با سن کمتر از ۳۰ سال هستند که کمتر از ۵ سال است دچار ریزش مو شده‌اند.

طاسی زنانه

آلوپسی آندروژنیک زنانه یا طاسی زنانه را گاهی آلوپسی آندروژنیک آدرنال زنانه هم می‌خوانند، چرا که در برخی از این زنان سطح سرمی دهیدرواپی آندروسترون سولفات (با نماد اختصاری DHEAS) که نوعی آندروژن غده فوق کلیه (آدرنال) است، بالا می‌باشد. در این زنان طرح مشخصی از آلوپسی مرکزی اسکالپ بدون فرورفتگی فرونتوتمپورال پدید می‌آید ولی در سایر زنان کاهش مو در تمام سر بطور یکسان پدید می‌آید و زنان مانند مردان دچار طاسی سر نمی‌شوند.

آلوپسی آره آتا

آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقه‌ای بیماری است که با آغاز سریع ریزش مو در یک منطقه کاملاً مشخص و معمولاً مدور تشخیص داده می‌شود. اکثریت بیماران زیر ۶۰ سال سن دارند و هیچ یافته دیگری به همراه ندارند. علت این بیماری می‌تواند اختلالات سیستم ایمنیمانند کم خونی ایمنی، التهاب تیروئید، دیابت و… باشد.

مبتلایان به طاسی منطقه‌ای در یک سوم موارد خودبخود بهبود می‌یابند و نیازی به درمان ندارند ولی در موارد شدید می‌توان از داروهای کورتون (موضعی یا تزریق داخل جلدی)، ماینوکسیدیل، پووا تراپی و… استفاده کرد.

کورتون موضعی مانند تریامسینولون را نباید به مقدار زیاد استفاده کرد چون کاهش بافت پوست و آتروفی آن را بدنبال دارد. اگر مناطق درگیر در این بیماری زیاد باشند، یا درگیری منتشر باشد، یا مژه‌ها و ابروها درگیر باشند، و همچنین اگر با حساسیت همراه باشد و… وخامت این بیماری بیشتر خواهد داشت.

آلوپسی توتالیس

طاسی کامل یا آلوپسی توتالیس به ریزش تمام موی سر اطلاق می‌شود. این بیماری دارای دوره‌های رشد و ریزش مو می‌باشد، هرچند که پروگنوز یا پیش آگهی رشد طولانی مدت مو در آن ضعیف است.

آلوپسی یونیورسالیس

طاسی سرتاسری یا آلوپسی یونیورسالیس به ریزش تمام موی بدن اطلاق می‌شود، که بسیار نادر است.

چگونگی تست و تشخیص ریزش مو

تشخیص ریزش مو

تست کشش یا pull test این تست کمک می‌کند که استحکام موها ارزیابی شود. کشش خفیفی به گروهی از موها (۴۰ تا ۶۰ عدد) در سه قسمت مختلف وارد می‌شود. تعداد موهای کنده شده در زیر میکروسکوپ شمرده می‌شود. حالت نرمال آن ۳ مو در هر قسمت است و بیشتر از آن حالت سستی مو را نشان می‌دهد.

تست انقباض یا pluck test این تست با بیرون کشیدن مو از ریشه و بررسی آن در زیر میکوسکوپ انجام می‌شود برای تعیین تلوژن یا آناژن بودن موها.

نمونه برداری از پوست سر یا Scalp biopsy این تست وقتی که علت بسیار مبهم است انجام می‌گیرد. این تست معمولاً از اطراف مرز شروع ریزش مو انجام می‌شود.

شمارش روزانه موهای ریخته شده یا Daily hair counts این تست معولا هنگامی که نتیجه آزمایش کشش منفی است انجام می‌شود و با شمارش روزانه موهای ریخته شده همراه است. این تست با جمع‌آوری تمامی موهای ریخته شده طی شستن و شانه زدن مو در ۱۴ روز متوالی می‌باشد. اگه این تعداد بیشتر از متوسط ۲۵۰ مو در روز بود ریزش موها غیرعادی است.

دستگاه سنجش مو یا Trichoscopy این یک تست غیر مخرب برای مو بوده و شامل ابزاری برای بزرگ نمایی و ارزیابی پوست سر و موها می‌باشد.

درمان ریزش مو

در تمام موارد آلوپسی رشد مجدد مو ممکن است بدون درمان یا پس از سال‌ها صورت گیرد.


انتخابهای اولیه درمان

تزریق داخل ضایعه‌ای کورتیکواستروئید (به انگلیسی: Intralesional Coticostroides): این روش انتخاب اول درمان در مواردی است که طاسی سکه‌ای یک یا چند ناحیه کوچک از سر را درگیر کرده‌است. بدین منظور معمولاً از سوسپانسیون تزریقی تریامسینولون استوناید ۲٫۵ تا ۱۰ میلی‌گرم در میلی لیتر استفاده می‌شود که دو یا سه بار با فواصل چهار تا شش هفته‌ای تکرار می‌شود تا به پاسخ درمانی مناسب برسد. برای ناحیهٔ ابرو و ریش سوسپانسیون رقیقتر به کار می‌رود.

Topical Immunotherapy: در این روش از یک آلرژن تماسی قوی در ناحیه دچار ریزش مو استفاده می‌گردد. مکانیسم عمل این آلرژن به این صورت است که سیستم ایمنی درگیرکننده فولیکولهای مو تمایل بیشتری به آن دارد. مشاهده شده با این روش تجمع لنفوسیتهای T در خون محیطی اطراف فولیکولهای مو کاهش می‌یابد.

اولین ماده آلرژن که به این منظور به کاربرده شد Dinitrochlorobenzene (با نماد اختصاری DNCB) بود که به دلیل عوارض سرطان زاییمشاهده شده دیگر بکار نمی‌رود. ماده دیگر Squaric acid dibuthyl ester (با نماد اختصاری SADBE) می‌باشد که به دلیل عدم پایداری کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما ترکیب برتر دیفن سیپرون (به انگلیسی: Diphencyprone) است که امروزه عمدتاً از آن برای ایمونوتراپی استفاده می‌شود. این ترکیب یک آلرژن تماسی قوی بوده که پایداری مناسب و عوارض کمتری از مواد پیشین دارد.

درمانهای خط دوم

Topical Corticostroides: این داروها در طاسیهای سکه‌ای به عنوان درمان اصلی و در طاسیهای آراتا توتال که با دیفن سیپرون تحت درمان است به عنوان درمان کمکی کاربرد دارد. در این روش معمولاً از کورتیکوستروئیدهای قوی استفاده می‌شود. حسن این درمان ارزان بودن و کاربرد ساده آن است.

Psoralen plus Ultraviolet: نوردرمانی در طاسیهای یونیورسال که کل موهای بدن درگیر شده‌است، کاربرد دارد. اثربخشی آن در مطالعات گوناگون با درصدهای موفقیت مختلف گزارش شده‌است. احتمال ریزش دوباره موها با قطع نوردرمانی بالاست و نیاز به ادامه درمان برای مدت طولانی برای نگه داشتن موهای رشد کرده وجود دارد.

Topical irritants: استفاده از تحریک‌کننده‌های موضعی مثل دیترانول و رتینوئیک اسید نیز در برخی مطالعات مؤثر بوده‌است اما اثربخشی پایینی دارند. دیترانول ۰٫۵ تا ۱ درصد مناسب به نظر می‌رسد و به دلیل لکه قهوه‌ای روی پوست ایجاد می‌کند، در مواردی که افراد موی سیاه دارند روی کف سر به کار می‌رود.

Topical Minoxidil: با توجه اینکه ماینوکسیدیل در درمان طاسی آراتا اثر چندانی ندارد و مطالعات مختلف نتایج متناقضی از اثربخشی آن نشان دادهاند. اما به دلیل ایمن بودن و عوارض کم در بسیاری از موارد به عنوان درمان جانبی بکار می‌رود.

در طاسی آندروژنیک داروهای آنتی آندروژنیک مانند فیناستراید جزو خط اول درمان هستند. مطالعات اندکی نیز در مورد سایر ترکیبات مانند استفاده از سیکلوسپورین خوراکی و تاکرولیموس موضعی صورت گرفته‌است.

مراقب رژیم غذایی خود باشید

همان طور که می‌دانید ساختار بدن و بافت‌های ما از پروتئین تشکیل شده است. این مورد شامل مو‌های شما نیز می‌شود. از این رو باید توجه داشته باشید که روزانه پروتئین کافی به بدن شما می‌رسد یا نه؟ بهترین منابع پروتئین برای بدن: شیر، سفیده تخم‌مرغ، انواع گوشت‌ها سفید مانند گوشت ماهی است. یکی دیگر از راه‌های حفاظت از موی سر این است که شما دو یا سه بار در هفته از غذا‌هایی که دارای امگا ۳ بالایی هستند، استفاده کنید. در این بین ماهی قزل آلا می‌تواند گزینه مناسبی باشد. البته استفاده از برخی روغن‌های طبیعی که سرشار از امگا ۳ هستند به همراه سالاد، می‌تواند گزینه مناسبی برای تامین نیاز‌های موی سر شما باشد.

دریافت هر چه بیشتر از انواع ویتامین‎ها و مواد معدنی مفید

وجود ویتامین A. برای مو‌های بسیار حائز اهمیت است. چرا که این ویتامین به سنتز چربی‌ها کمک می‌کند. شما می‌توانید با مصرف انواع سبزیجات، هویج و تخم مرغ نیاز بدن‌تان به ویتامین A. را برطرف کنید. از آن‌جایی که ویتامین B۱۲ برای ایجاد هر چه بیشتر گلبول‌های قرمز خون نقش اساسی دارد و این کار به نوبه خود باعث می‌شود تا خون بیشتری به بافت‌های شما برسد؛ هر چقدر خون بیشتر به بافت‌های شما، به ویژه ریشه مو‌های‌تان برسد شادابی و سلامت آن بیشتر حفظ می‌شود. وجود آهن و ویتامین C. می‌تواند برای سلامت مو‌های‌تان کاملا ضروری باشد. از این رو سعی کنید مواد غذایی سرشار از آهن مثل گوشت قرمز و مواد غذایی سرشار از ویتامینC. همچون مرکبات را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. از یاد نبرید که حتما از مواد غذایی سرشار از ویتامین E. در برنامه غذایی خود بهره ببرید. چرا که این ویتامین گردش خون را تسریع می‌کند. از این رو مواد مغذی بهتر به بافت‌های بدن منتقل می‌شود.

مو‌های شما نیز برای رشد به وجود چنین ویتامینی نیازمند است. از منابع مهم ویتامین E. می‌توان به بادام درختی، گوجه فرنگی و اسفناج پخته شده اشاره کرد. برخی از مهم‌ترین مواد معدنی برای سلامتی مو عبارتند از: کلسیم، مس، آهن، منیزیم و روی. شما می‌توانید مقدار زیادی از این مواد را در سبزیجات مورد علاقه خود پیدا کنید. البته با توجه به دستور پزشک شما می‌توانید از برخی مکمل‌ها نیز برای رفع نیاز بدنتان به مواد معدنی استفاده کنید. از یاد نبرید به هیچ عنوان در مصرف مواد مکمل زیاده روی نکنید و در صورت امکان حتما با یک پزشک متخصص تغذیه پیش از مصرف مشورت داشته باشید.

تنظیم کردن هورمون‌ها بدن

بسیاری از افراد به خاطر عدم تعادل در هورمون خود، مو‌های‌شان را بدون داشتن مشکل خاصی از دست می‌دهند. در بیشتر موارد عدم تعادل بین هورمون‌ها، بدون انجام آزمایش قابل شناسایی نیست. در چنین شرایطی حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا در صورت نیاز با تجویز برخی داروها، هورمون‌های‌تان تنظیم شود. البته برخی مواد غذایی نیز می‌توانند باعث تنظیم هورمون بدنتان شوند.

مراجعه به دکتر برای شناسایی دلیل ریزش موی غیر عادی

برخی از شرایط بهداشتی همچون استرس، بیماری تروئید، کم خونی و حتی استفاده از برخی دارو‌های قلبی می‌تواند باعث ریزش بیش از اندازه مو شوند. در چنین شرایطی حتما با یک پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید چنین شرایطی باعث ریزش موی شما نشده‌اند.

نوشیدن آب بیشتر

حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه ۶۴ اونس (۱۷۶۲ گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه‌های کربناتی گازدار، می‌تواند باعث نابودی مو‌های شما در دراز مدت شوند.

از بین بردن عادت‌های بد

سیگار کشیدن می‌تواند غلظت خون را بالا ببرد. از این رو خون کمتری به سلول‌های موی شما می‌رسد و این نارسایی می‌تواند باعث ریزش موی سرتان شود. البته مصرف کافئین سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند و باعث بروز مشکلات بسیار زیادی برای مو‌های شما می‌شود و در نتیجه باعث ریزش آن‌ها می‌شود.

حفظ صلح

شاید جالب باشد که بدانید در اکثر مواقع ریزش مو با داشتن استرس و تنش‌ها رابطه مستقیم دارد. سعی کنید همواره خود را از تنش‌ها دور کنید و از استرس‌های بی‌مورد اجتناب کنید تا کمتر با ریزش مو روبه‌رو شوید. انجام برخی از ورزش‌های آرامش بخش می‌تواند کمک کننده خوبی باشد.

ورزش کردن منظم

ورزش کردن منظم می‌تواند باعث سلامت تمام اعضای بدن حتی مو‌های تان شود. البته وقتی شما ورزش می‌کنید؛ عرق و سموم اضافی بدن، از طریق غد‌ه‌های عرقی پوست به بیرون جریان می‌یابد. سعی کنید با هر بار ورزش کردن خودتان را به خوبی بشویید تا از مضرات مواد خارج شده از بدن در امان باشید.

ماساژ پوست سر با روغن‌های طبیعی

ماساژ پوست سر کمک می‌کند تا فولیکول‌های مو تحریک شوند. این تحریک باعث می‌شود تا مو‌ها بهتر رشد کنند. شما می‌توانید هر نوع روغن طبیعی مانند روغن زیتون، نارگیل، بادام را به همراه چند قطره اسانس اسطوخدوس یا رزماری اضافه کنید و به آرامی پوست سرتان را ماساژ دهید و پس از یک ساعت آن را به خوبی بشویید. اگر می‌خواهید از فواید این نوع ماساژ بهره ببرید سعی کنید در طول یک هفته یک بار این کار را انجام دهید.

استفاده از مواد سرشار از آنتی اکسیدان‌ها

چای سبز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که باعث جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو می‌شود. برای اینکه بتوانید از خواص چای سبز بهره ببرید سعی کنید، چای کیسه‌ای سبز را درون آب جوش قرار داده و بعد از خنک شدن روی پوست سر خود بمالید و پس از گذشت یک ساعت موی سر خود را به خوبی بشویید.

استفاده مناسب از ابزار‌های آرایشگری

اگر می‌خواهید از سشوار استفاده کنید، سعی کنید آن را در دمای پایین تنظیم کنید. چرا که گرمای زیاد باعث نابودی مو و ریشه آن می‌شود. اگر مجبور نیستید به هیچ وجه مو‌های خود را رنگ نکنید؛ چرا که مواد شیمیایی موجود در رنگ‌ها می‌توانند به بافت مو آسیب برسانند و به مرور زمان باعث نابودی آن‌ها شوند. اگر از ژل مو یا اسپری مو استفاده می‌کنید، قبل از خشک شدن مو‌ها آن‌ها را شانه کنید؛ چرا که وقتی مواد خشک شوند، مو‌ها اگر شانه بخورند شکننده‌تر می‌شوند و این کار می‌تواند باعث آسیب‌دیدگی آن‌ها شود. پس از شستشوی سرتان بلافاصله مو‌های خیس‌تان را شانه نکنید؛ چرا که این کار می‌تواند باعث آسیب دیدگی آن‌ها شود. در هنگام شانه کردن سعی کنید از شانه‌هایی با دندانه‌های نرم‌تر استفاده کنید. از یاد نبرید که مو‌ها در حالت خیس آسیب پذیرتر هستند.

در کنار تمام این کارهای ابتدایی ک در بالا ذکر شده است می توان از موارد دیگری همچون شامپو حاوی ماینوکسدیل آمپول های بیوتن بپانتین و مکملهای جلوگیری از ریزش مو در در این روزها بسیار فراوان شده است استفاده کرد ..

برخی مواد غذایی می توانند به سود پوست سر و مو باشند، در شرایطی که برخی دیگر نتایجی معکوس را رقم می زنند.

پرهیز از شیرینی

وقتی یک ماده غذایی سرشار از قند یا تهیه شده از آرد پالایش شده، مانند نان سفید یا دونات را مصرف می کنید، قند خون افزایش چشمگیری را تجربه می کند که ترشح انسولین را تحریک می کند. این شرایط موجب می شود تا بدن آندروژن های بیشتری ترشح کند. این هورمون می تواند موجب کاهش فولیکول های موی شما شود و به طور بالقوه ریزش مو را در پی داشته باشد.

پرهیز از پروتئین حیوانی بیش از حد

رژیم غذایی کتو به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند، اما گزینه چندان مناسبی برای موهای شما نیست. پروتئین عنصری کلیدی برای رویش قوی مو است، اما مصرف بیش از حد پروتئینی که از منابع حیوانی تامین می شود ممکن است به قیمت کمبود مواد مغذی دیگر تمام شود. در عوض مصرف فیبر بیشتر و پروتئین های گیاهی را مد نظر قرار دهید. از این طریق دامنه گسترده‌تری از مواد مغذی که برای سلامت کلی بدن ضروری هستند را دریافت خواهید کرد و به بهبود سلامت مو نیز کمک می کنید. به میزان کافی سیستین، اسید آمینه پیش ساز کراتین، مصرف کنید. کراتین پروتئین ساختاری اصلی در مو است. از منابع خوب برای سیستین می توان به بروکلی، جوانه گندم، و فلفل های قرمز اشاره کرد.

پرهیز از غذاهایی با محتوای روی و آهن کم

کمبود روی و آهن می تواند اثر چشمگیری بر سلامت مو داشته باشد. اگر دوست دارید از رشد قوی و سالم مو بهره‌مند شوید، تامین آهن از مواد غذایی حیوانی، به ویژه گوشت گاو، مرغ، و ماهی اهمیت دارد. اگر علاقه ای به مصرف گوشت ندارید می توانید سبزیجات برگدار را در رژیم غذایی خود جای دهید. مصرف غذای دریایی مانند صدف چروک و غلات کامل نیز به تامین روی کمک می کند.

پرهیز از ماهی های پر از جیوه

مصرف ماهی های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 به کاهش التهاب و تشویق رشد مو کمک می کند. اما از غذاهای دریایی با محتوای جیوه بالا مانند شمشیر ماهی پرهیز می کنید، زیرا می تواند به ریزش مو منجر شود. انتخاب های سالم‌تر شامل سالمون، تن، و هالیبوت می شوند که سرشار از منیزیم نیز هستند.

پرهیز از الکل

نوشیدنی های الکلی می توانند در چگونگی سوخت و ساز روی در بدن اختلال ایجاد کنند، که یک ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت مو محسوب می شود. همچنین، مصرف الکل می تواند به کم آبی بدن منجر شود که این شرایط نیز بر مو اثرگذار است. الکل می تواند مو را خشک‌تر، شکننده‌تر و هرچه بیشتر مستعد شکستگی سازد.

پرهیز از غذاهای چرب

غذاهای سرشار از چربی های اشباع و روغن های هیدروژنه می توانند موجب مسدود شدن منافذ پوست، حتی روی پوست سر شوند. این شرایط می تواند به ریزش مو منجر شود. برای تهیه غذاهای سرخ کردنی محبوب خود می توانید از هواپز و روغن اندک استفاده کنید.

بیشتر مصرف کنید: دارچین

دارچین گردش خون را در بدن بهبود می بخشد و پوست سر نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند. این به معنای ارسال مواد مغذی بیشتر به فولیکول های مو است که رشد سریع‌تر و سالم‌تر مو را ممکن می سازد.

استفاده از سیب زمینی شیرین و کدو مسما

میوه ها و سبزیجاتی که دارای رنگ نارنجی درخشان هستند، مانند سیب زمینی شیرین، کدو مسما، انبه، کدو تنبل، و حتی گوآوا برای حفظ سلامت مو بسیار مفید هستند. آنها سرشار از بتا کاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست سر را به تولید یک چربی سالم به نام سبوم تشویق می کند که درخشش و رطوبت بیشتر را برای مو به ارمغان می آورد. با این وجود، نباید در مصرف ویتامین A زیاده‌روی کرد، زیرا می تواند به ریزش مو منجر شود.

مصرف بادام

بادام سرشار از ویتامین E است. این ماده مغذی که از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است به ترمیم بافت و کاهش التهاب کمک کرده و رشد مو را تشویق می کند. از دیگر منابع خوب برای ویتامین E می توان به دانه های آفتابگردان، دانه های کاج، اسفناج، و آووکادو اشاره کرد.

مصرف نخود

نخود سرشار از ویتامین B9 است که به نام اسید فولیک نیز شناخته می شود و یک ماده مغذی مهم دیگر برای حفظ سلامت مو است. سبزیجات برگدار سبز، بوک چوی، کیل، اسفناج و برگ شلغم نیز از دیگر منابع خوب برای این ویتامین هستند. اسید فولیک به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند که اکسیژن و مواد مغذی را به بخش های مختلف بدن انتقال می دهند و مو نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند.

محصولات مرتبط در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی

ای سی ام لوسیون ضد ریزش موی نووفن

اریکه سرم ضد ریزش مو

لورآل پاریس السو شامپو ضد ریزش مردانه

خرید شیر خشک


تعداد بازدید : 25
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 17 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

برند پریم

برند پریم

یکی از بهترین لوازم آرایشی بهداشتی محصولات مراقبت از پوست ایرانی برند پریم می باشد.

پوست به عنوان بزرگترین ارگان بدن،نقش عمده ای در حفاظت فرد در برابر آسیب های محیطی از قبیل عوامل میکروبی،قارچی،ویروسی ،اشعه uv خورشید،رادیکال های آزاد و آلودگی وا ایفا می کند. از سوی دیگر پوست ،سموم بدن را از راه مجرای غدد عرق و چربی به بیرون می ریزد. به همین دلیل این ارگان حیاتی،باید روزانه و با استفاده از لوازم آرایشی بهداشتی حرفه ای و استاندارد،به طور خاصی مراقبت و شستشو شود. در حقیقت پوست سالم،نشانه ای از سلامت عمومی بدن است و مراقبت خوب از آن به شما در داشتن احساس رضایت و زیبایی کمک می کند.

معرفی شرکت برند پریم

این شرکت لوازم آرایشی بهداشتی متنوعی تحت عنوان ((پریم )) که به عنوان یکی از بزرگترین برندهای لوازم آرایشی بهداشتی در ایران شناخته شده است ،با کیفیت و استاندارد بالا طراحی و تولید می نماید.به کار گیری تخصصی ترین و با کیفیت ترین نوع ترکیبات به دست آمده از بهترین لابراتورهای دنیا در فرمولاسیون محصولات پریم سبب شده تا این محصول توسط متخصصان پوست برای انواع پوست و در همه سنسن توصیه شود.

برای مراقبت از پوست خود حتما از لوازم آرایشی و بهداشتی مناسب استفاده کنید. قبل از قرار گیری در هوای آزاد و به خصوص نور خورشید حتما از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک در پوست حتما از کرم ضد چروک و لوازم آرایشی بهداشتی مخصوص چروک های پوست استفاده کنید.لابراتور پریم در این زمینه لوازم آرایشی و بهداشتی بسیار خوبی ارائه کرده است. محصولات پریم با توجه به نیازهای ویژه هر نوع پوست در اختیار مصرف کنندگان قرار گرفته است.

محصولات برند پریم در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی:

پریم کرم ترک پوست

پریم ژل-کرم اتوبرنز

پریم روغن خشک گیاهی ساده

پریم کرم مرطوب کننده 24 ساعته

مطال مرتبط

مطالب مرتبط

برند سلوکور

خرید شیرخشک

نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


تعداد بازدید : 25
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه 11 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

منابع گیاهی مفید برای ورزشکاران

منابع گیاهی بسیاری هستند که بدلیل عادت های غذایی یا دخالت سلیقه و حتی سبک تغذیه بومی از دستورات غذایی ما حذف شده اند. باید آنها را یادآوری کنیم تا بازهم به غذاهایمان برگردند.

اما در این میان افرادی چون ورزشکاران هستند که نباید سبزیجات و منابع گیاهی را از برنامه ی غذایی خود حذف کنند.

پیش از این در مقاله ای به تعدادی از سبزیجات مفید و پروتئین دار اشاره کردیم.

اینجا به منابعی اشاره خواهیم کرد که باید به برنامه غذایی ما اضافه شود و علاوه بر تمام مردم برای ورزشکاران بشدت مهم و مفید است.

انواع جوانه ها

جوانه ها از دانه ها مفیدترند زیراکه طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی های موجود در دانه به واحدهای کوچک تری تجزیه می شود و قابلیت هضم و جذب بهتری پیدا می کند.امروزه در فروشگاه ها جوانه های مفیدی چون جوانه ماش، گندم، شبدر، یونجه و حتی جوانه حبوباتی چون عدس و نخود در بسته بندی های بهداشتی یافت میشود. میتوان در سالادها ، ترکیب با ماست ، یا با ساندویچ ها و انواع همبرگر ها از این جوانه ها استفاده کرد.برخی بصورت خام برخی هم بعد از کمی تفت دادن استفاده میکنند.

سویا

میزان پروتئین موجود در این دانه گیاهی از هر نوع حبوبات پروتئینی بیشتر است. هر پیمانه (220 گرم) سویای پخته شده حاوی 28 گرم پروتئین گیاهی است که تقریبأ با میزان پروتئین موجود در 150 گرم گوشت مرغ برابری می کند.

آووکادو

منبع ویتامین B ، ویتامین A، ویتامین E، پتاسیم، منیزیم، مس، آهن و روی. اینها تنها بخشی از خواص این میوه ی طلایی است.

لوبیا سبز

سرشار از پروتئین است و اگر از آن در کنار وعده های غذاییتان استفاده کنید میتوانید حداقل نیاز روزانه ی خود را به پروتئین برطرف کنید.

جودوسر

ماده غذایی بسیار مغذی ای برای ورزشکاران است. جو دو سر غله ای است که برای قلب مفید بوده و منبع خوبی از کربوهیدرات ها، فیبر محلول، پروتئین، ویتامین BوE ، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، کلسیم، منگنز، منیزیم، آهن، روی، اسید فولیک، سلنیوم، فسفر، پتاسیم و سدیم است.

محصولات پروتئینی مفید در سایت داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی

مطالب مرتبط

برند سلوکور

خرید شیرخشک

نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


تعداد بازدید : 31
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ يکشنبه 8 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

برند سلوکور

کمپانی برند سلوکور یکی از پر افتخار ترین کمپانی های تولید مکمل های بدنسازی و مکمل های ورزشی می باشد که جوایز زیادی در این زمینه به خود اختصاص داده است .

معرفی برند سلوکور

شرکت Cellucor همواره کمپانی متعهد به تولید محصولاتی با کیفیت ، خلاقانه و نتیجه بخش بوده است . این ویژگی ها دلیل تمایز کمپانی سلوکور آمریکا با سایر کمپانی های دیگر در بازار است . به طور مداوم ، تمامی مکمل های سلوکور به روز رسانی می شوند تا پیشرفته ترین و به روز ترین محصولات را تولید کنند و به شما کمک کنند تا هر چه سریع تر به هدف خود برسید . تیم سلوکور ، تیمی بسیار قوی در بخش سرویس دهی به مشتری را دارد و دسترسی به محصولات این کمپانی در هر نقطه از جهان ، بسیار راحت می باشد . در زمینه صفحه های مجازی نیز از فعال ترین کمپانی ها می باشد تا با افتخار محصولات خود را به دنیا عرضه نماید .

تاریخچه برند سلوکور

برند سلوکور نوتریشن در سال 2002 وارد بازار شد و در آمریکا در ایالت تکزاس مستقر است . در سال 2012 ، سلوکور اعلام کرد تعدادی مکمل بدنسازی جدید به محصولات خود اضافه خواهد کرد . که محصولات شامل ترموژنیک ها ، سوپر HD و یک مکمل چربی سوز ، CLK بود . همچنین در سال 2012 خط کور پرفورمنس سلوکور شروع به کار کرد . خط کور پرفورمنس مکمل های آمینو اسید شاخه ای ، کراتین و پروتئین را تولید می کردند .
در پایان سال 2012 ، سلوکور اعلام کرد که تغیراتی در کور پرفورمنس وی ایجار خواهد شد و طعم های جدیدی را به این مکمل پروتئین اضافه کرد .
در سال 2013 ، برخی محصولات را مانند M5 اکستریم را دوباره تولید کرد و آن را M5 ریلودد ( Cellucor M5 Reloaded ) نام نهاد . این محصول عضله سازی قوی است . همچنین در سال 2013 آلفا آمینو اسید را که یک نوشیدنی آمینو اسید بود تولید کرد .
خط اصلی سلوکور ، سری کروم می باشد که شامل محصولات قبل از تمرین ، در حین تمرین و پس از تمرین است . یکی از محصولات پرطرفدار آن ، مکمل قبل تمرین آن C4 اکستریم می باشد . دیگر خط تولید سلوکور ، خط کور پرفورمنس می باشد که پروتئین وی کور پرفورمنس وی 100% از محصولات این خط است .

برند سلوکور اسپانسر بسیاری از ورزشکاران از جمله جن جول و کالوم ون موگر است .

محصولات مرتبط در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی

سلوکور سی ال ای

سلوکور سی 4 پری ورک اوت ( پمپ )

سلوکور کازئین

مطالب مرتبط

خرید شیرخشک

نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


تعداد بازدید : 21
برچسب ها : برند سلوکور ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 3 مهر 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
صفحات وبلاگ
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : Tem98.Ir| قدرت گرفته از بلاگ یو