داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

به گزارش وبدا، دکتر مهناز خانوی، مدیر کل امور فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذ

ا و دارو خطاب به مدیران عامل شرکت های تولیدکننده مکمل های تغذیه ای در نا مه ای تاکید کرد

: با توجه به درخواست انجمن حمایت از بیماران سلیاکی جهت رفع مشکلات این بیماران، در صورت استفاده

از گلوتن در فرآورده های مکمل تغذیه ای، درج آن بر روی برچسب و بروشور الزامیست.

لزوم درج وجود گلوتن بر بسته بندی مکمل های تغذیه ای



تعداد بازدید : 11
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

با وجود این که همه ی پدر مادر ها برای فرزندانشان رژیم غذایی سالم و متنوع می خواهند

اما حقیقت این است که بسیاری از بچه ها رفتار های عجیبی در هنگام غذا خوردن دارند .

گریه می کنند و یا از خوردن غذاهایی که دوست ندارند سر باز می زنند . در این مقاله راه هایی را بررسی می کنیم

تا بتوانید همه ی غذا هارا به فرزندانتان بدهید .

عادت های خوب را پرورش دهید .


1- اهمیت پرورش عادت های خوب را درک کنید.

بچه ها از سن کم یادگیری را شروع می کنند و آموزش عادت های خوب به آن ها آسان است .

اگر کودک شما به ماجراجویی و امتحان کردن غذاهای جدید عادت داشته باشد ، دادن غذاعای متنوع به او راحت است .

2- کودکتان را مجبور کنید تا سر سفره یا میز غذا بخورد .

یکی از بهترین عادت هایی که می توانید به کودکتان آموزش بدهید ، غذا خوردن سر سفره است .

به آن ها اجازه ندهید که جلوی تلویزیون و یا تنها در اتاقشان غذا بخورند . به آن ها بگویید تا زمانی

که غذایشان را تمام نکرده اند نمی توانند به بازی بروند و یا تلویزیون تماشا کنند . اگر از خوردن ،

سر باز زدن ، به آن ها پیشنهاد غذای دیگری ندهید . بگذارید تا یاد بگیرند در صورتی که غذای سر سفره را نخورند ،

گرسنه می مانند .

3- خوردن بدون حواس پرتی

زمان غذا خوردن ، زمانی است که اعضای خانواده این شانس را دارند تا در کنار هم بنشینند و صحبت کنند .

از روشن کردن تلویزیون و رادیو در این زمان بپرهیزید و اجازه ندهید فرزندتان سر سفره با موبایل بازی کند.

وقتی فرزندتان متوجه شود که در هنگام غذا خوردن هیچ عامل حواس پرت کننده ای وجود ندارد ،

مشتاق می شوند که سریع تر غذایشان را تا آخر بخورند

4- غذاهای جدید را در کنار غذاهای مورد علاقه قبلی معرفی کنید

وقتی می خواهید غذای جدیدی را به فرزندتان بدهید در کنار غذای مورد علاقه ی او بدهید .

مثلا بروکلی را در کنار پوره ی سیب زمینی مورد علاقه اش بگذارید و یا یک سالاد جدید را در کنار یک قطعه پیتزا .

5- کاهش میان وعده ها

سعی کنید تعداد میان وعده هایی که کودکتان در طول روز دریافت می کند را کاهش دهید .

کودکی که بین وعده های اصلی خود ، زیاد میان وعده می خورد به احتمال زیاد موقع غذای اصلی اشتهایی ندارد

ودر نتیجه مواد مغذی ای که باید در روز دریافت کند را دریافت نمی کند . تعداد میان وعده های آن ها

را به دو یا سه سهم در روز محدود کنید سعی کنید مواد سالمی مثل سیب ، ماست و آجیل به آنها بدهید .

غذا خوردن را سرگرم کننده کنید.


1- زمان غذا خوردن را سرگرم کننده و تعاملی کنید .

جو در زمان غذا نباید متشنج باشد و یا بحث سر خوردن چیز هایی که دوست ندارند باشد و یا به گریه ی آن ها خاتمه یابد.

زمان غذا باید یک تجربه ی لذت بخش برای تمام افراد سر سفره باشد . می توانید درمورد تفاوت طعم ها و رنگ ها ،

سر سفره با کودکتان صحبت کنید و یا این که از او بخواهید با بوییدن غذا در مورد طعم آن حدس بزند .

هم چنین می توانید غذا ها را به شکل بانمکی تزئین کنید .

2- باهم غذا را حاضر کنید .

کودکتان را در فرایند تهیه غذا شریک کنید . اگر کودکتان کمکتان کند ، بیشتر در مورد طعم غذا کنجکاو می شود .

3- جایزه بدهید .

اگر کودکان یک غذای به خصوص را نمی خورد ، به او جایزه ی کوچکی را پیشنهاد بدهید .

4- مراقب حرف هایی که به فرزندتان می زنید باشید .

یکی از اشتباهاتی که اکثر پدر مادر ها مرتکب می شوند این است که به فرزندان خود می گویند

خوردن این غذا باعث می شود که بزرگ ، سالم و قوی شوی. با وجود این که این جمله می تواند

در خوراندن آن غذا به او موثر باشد اما این کار خوردن را برای او تبدیل به "یک کار اجباری که باید انجام بدهند

" می کند به جای این که کاری لذت بخش برایشان باشد . به جای این ها ، به فرزندتان یاد بدهید که زمان غذا می تواند

چقدر لذت بخش باشد .

راه هایی برای مقابله با کودک بدغذا



تعداد بازدید : 11
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

در مقالات پیشین ، برند اوریاژ را معرفی کردیم . در این مقاله محصولات این برند محبوب را معرفی می کنیم .

مقالات مرتبط : معرفی برند اوریاژ

محصولات اوریاژ در چهار دسته کلی تولید می شوند :

  1. مراقبت از صورت
  2. مراقبت از بدن
  3. مراقبت از کودک
  4. محصولات آفتاب

محصولات اوریاژ با توجه به کاربرد و موارد اولیه ای که در آن ها به کار رفته است ،

در گروه محصولات متفاوتی قرار می گیرند .

*سری بَریدرم | BARIÉDERM

سری محصولات بَریدرم محافظ ضدآب برای پوست های آسیب دیده و در معرض مواد شیمیایی ،

محرک ها ، ساییدگی ، خشکی و .... می باشند . پوست یک لایه محافظ طبیعی است که از ما

در مقابل عوامل آسیب رسان خارجی محافظت می کند. مواد سمی یا سوزش آور

(حلال ها ، مواد شوینده صابون و اسیدها) می توانند به پوست آسیب برسانند. سایر مواد

(نیکل ، پلاستیک و عطرها) می توانند به پوست نفوذ کنند و باعث آلرژی شوند .

اثر محصولات بریدرم به دلیل وجود یک ترکیب انحصاری (Poly2P) است که لایه ی خارجی پوست

را محافظت ، تقویت و ترمیم می کند .

از اینجا می توانید سری محصولات بریدرم را در فروشگاه مشاهده کنید .

بریدرم سیکا کرم ترمیم کننده

این محصول برای کمک های اولیه است و به سرعت التیام می بخشدو از ایجاد جای زخم جلوگیری می کند .

ویژگی ها :
حاوی کیوزینک
به عنوان عایق روی سطح پوست عمل می کند : جلوگیری از آسیب های آینده.
به عنوان ترمیم کننده عمیق پوستی عمل می کند : بازسازی آسیب های اپیدرم.
کرم بریدرم ایجاد کننده یک لایه پوشش بادوام روی پوست است .

بوم لب سیکا

ترمیم کننده ی لب های آسیب دیده ، ترک خورده یا خشکی های ناشی از درمان های طبی ضد آب و با دوام در برابر نوشیدنی ها

اسپری ترمیم کننده سیکا

ویژگی ها :
حاوی کیوزینک
به عنوان عایق روی سطح پوست عمل می کند : جلوگیری از آسیب های آینده.
به عنوان ترمیم کننده عمیق پوستی عمل می کند : بازسازی آسیب های اپیدرم.
کرم بریدرم ایجاد کننده یک لایه پوشش بادوام روی پوست است .

ژل شوینده بریدرم سیکا

حاوی زینک و روی

مناسب برای نوزادان ، کودکان و بزرگسالان

پاک کننده ملایم برای پوست های تحریک شده یا مستعد عفونت ، التیام بخش ، ضد عفونی کننده بدون ایجاد خشکی

کرم محافظ و ترمیم کننده دست ،صورت و بدن بریدرم

این محصول از پوست در مقابل عوامل آسیب رسان روزانه مانند شوینده ها ، محصولات ضد عفونی کننده خانگی

، آب استخر ، استفاده مکرر از وسایل ورزشی و ... محافظت می کند . این کرم بی رنگ ، ضد آب و

محافظ نامرئی در برابر عوامل آلرژی زاست .

پماد بریدرم

ضد ترک دست ، پا ، آرنج ،زانو و شقاق سینه

محافظت و ترمیم زبری یا خشکی های شدید ترک های روی پوست ، حتی قابل مصرف در

زمان شیردهی جهت پیشگیری یا التیام ترک سینه (بدون هیچ عارضه ای برای نوزاد)

بریدرم دست

کرم ترمیم کننده و محافظ

مناسب پوست خشک و آسیب دیده دست در اثر انجام کارهای روزانه ، مواد شیمیایی و درماتیت تماسی .

این محصول غیر چسبناک و مقاوم در برابر آب است ، سریع جذب می شود و غیر قابل رویت است .

معرفی محصولات برند اوریاژ /سری بریدرم



تعداد بازدید : 13
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

مقالات مرتبط :

هشتاد درصد نوجوانان ، پوست چرب تا مستعد به جوش دارند و تعداد خانم های

جوان بلا این مشکل رو به افزایش است . علت این اتفاق شرایط زندگی مدرن ،

استفاده از لوازم آرایشی نامناسب ، زندگی شهری و محیط آلوده است .سری محصولات

هیسه اک برای این نوع پوست تولید شده اند و هدف آن ها بهبود عواملی است که سبب ایجاد

جوش های پوستی می شوند و به پوست ظاهری چرب می دهند .

از اینجا می توانید سری محصولات هیسه اک را در فروشگاه مشاهده کنید .

ضدآفتاب فاقد چربی

ویژگی ها :

  • فاقد چربی
  • تنظیم ترشح چربی پوست، مرطوب کننده و ضد رادیکال آزاد
  • حاوی عوامل ضد التهاب و مات کننده پوست چرب و براق
  • پیشگیری از دانه های سرسیاه و جوش های کوچک زیرپوستی
  • بی رنگ با جذب سریع، مناسب حتی برای آقایان
  • ضد آفتاب مناسب پوست های چرب، جوشی و مختلط
  • spf30 و spf50

پن پاک کننده صورت و بدن

ویژگی ها :

  • ضد باکتری و قارچ
  • تنظیم کننده چربی و ضد التهاب
  • فاقد مواد صابونی، با بوی مطبوع
  • پاک کننده پوست های چرب، جوشی و مختلط

ژل پاک کننده صورت و بدن

ویژگی ها :

  • ضد باکتری و قارچ
  • تنظیم کننده چربی و ضد التهاب
  • فاقد مواد صابونی، با بوی مطبوع
  • پاک کننده پوست های چرب، جوشی و مختلط

ماسک لایه بردار صورت

این محصول به دلیل داشتن دانه های ریزی که کاملا با پوست سازگار هستند،همزمان احساس رضایت و

لطافت را به پوست شما هدیه می دهد

ویژگی ها :

  • لایه بردار ملایم
  • روشن کننده
  • ضد براقی و جاذب چربی اضافی پوست
  • پاک کننده عمقی منافذ

مرطوب کننده مات

ویژگی ها :

  • ضد براقی با اثر 12 ساعته
  • تنظیم ترشح چربی و محافظت از پوست در برابر آلودگی
  • مناسب برای زیر آرایش
  • ضد التهاب، غیر آلرژی زا، غیر کومدون زا، با بوی مطبوع
  • مرطوب کننده فاقد چربی برای پوست های چرب، جوشی و مختلط

هیسه اک R مراقبت روزانه

ویژگی ها :

  • مرطوب کننده فاقد چربی (Oil Free) با دوام 8 ساعته
  • ترمیم کننده و التیام بخش سریع و ماندگار
  • مناسب برای رفع خشکی ها و التهابات ناشی از درمان های ضد جوش
  • محافظ سد دفاعی پوست
  • مناسب برای زیر آرایش و افزایش دوام آرایش روی پوست
  • غیر آلرژی زا، غیر کومدون زا، با بوی مطبوع
  • مرطوب کننده و التیام بخش پوست های چرب و جوشی

هیسه اک k18

ویژگی ها :

  • لایه بردار قوی و برطرف کننده انواع کومدون
  • کاهش ترشح چربی
  • جمع کننده منافذ باز پوست
  • ضدعفونی کننده و ضد التهاب
  • برطرف کننده جای جوش

هیسه اک 3-REGUL

ویژگی ها :

  • متعادل کننده ترشح چربی روی پوست
  • مات کننده و ضد براقی پوست
  • جمع کننده منافذ باز
  • ضد جوش و قرمزی
  • حاوی فاکتورهای ضد حساسیت


هیسه اک SOS درمان سریع جوش

این محصول با داشتن ساختار خمیری و غلیظ به سرعت جوش های موضعی را درمان می کند و پوست را ضدعفونی می نماید و التهاب و جای جوش را از بین می برد و پوست را یکدست می کند.

اوریاژ هیسه اک کرم ضد جوش قوی 3REGUL رنگی SPF30

ویژگی ها :

  • متعادل کننده ترشح چربی پوست
  • رنگی با پوشش دهی مناسب
  • جمع کننده منافذ باز
  • ضد جوش و قرمزی
  • حاوی فاکتورهای ضد حساسیت
  • دارای فاکتور حفاظتی SPF 30 در برابر اشعه مضر آفتاب

معرفی محصولات برند اوریاژ /سری هیسه اَک



تعداد بازدید : 8
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

ضدآفتاب هیسه اک از برنده اوریاژ یه ضدآفتاب کاملا سبک برای پوست های چرب و جوش

داره تکسچرش خیلی سبکه و فلوئید هم هست

پس بدونِ اینکه دغدغه ی جوش زدن داشته باشید میتونین ازش استفاده کنین این ضدآفتاب

دو تا spf داره یکی 30 یکی هم 50 که باتوجه به

شرایط آب و هواییِ ایران spf30 هم کافیِ و نیازی به استفاده از ضدآفتاب با spf بالاتر نیست

اکثره محصولات پوست چربِ از برند اوریاژ که من

تا حالا استفاده کردم یه بوی خوب و ملایم دارن که خیلی خوشاینده و اونقدر هم زیاد نیست

که آزار دهنده باشه توی ترکیباتش زینک اکساید نداره

پس مثل خیلی از ضدآفتاب های دیگه پوست رو سفید نمیکنه، اما نمیشه گفت که مثلِ فیوژن

واترِ ایزدین کاملا بی رنگه

یه کوچولو پوست رو از حالتِ طبیعیش سفیدتر میکنه روی بسته بندیش نوشته شده مات کننده

و مرطوب کننده مرطوب کنندگیش خوب بود

و پوست رو نرم میکرد اما پوستِ منو مات نکرد که هیچ حتی بعداز استفاده ازش باعث برق زدنِ پوستم هم شد

اما درکل همین که باهاش جوش نزدم و بعداز استفاده ازش حس سنگینی به پوستم نمیداد ازش راضی بودم

به تازگی افزایش قیمت داشته و 75000 تومان شده

تهیه ی ضدآفتاب هیسه اک اوریاژ

شماهم میتونین تجربیات پوستیتون رو به بات تلگرام ما ارسال کنید یا در تالار گفت و گوی سایت داروخانه ثبت کنید

نقد و بررسی فلوئید ضدآفتاب هیسه اک



تعداد بازدید : 8
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

مقالات مرتبط :

هشتاد درصد نوجوانان ، پوست چرب تا مستعد به جوش دارند و تعداد خانم های

جوان بلا این مشکل رو به افزایش است . علت این اتفاق شرایط زندگی مدرن ، استفاده

از لوازم آرایشی نامناسب ، زندگی شهری و محیط آلوده است .سری محصولات هیسه اک برای

این نوع پوست تولید شده اند و هدف آن ها بهبود عواملی است که سبب ایجاد جوش های پوستی می شوند

و به پوست ظاهری چرب می دهند .

از اینجا می توانید سری محصولات هیسه اک را در فروشگاه مشاهده کنید .

ضدآفتاب فاقد چربی

ویژگی ها :

  • فاقد چربی
  • تنظیم ترشح چربی پوست، مرطوب کننده و ضد رادیکال آزاد
  • حاوی عوامل ضد التهاب و مات کننده پوست چرب و براق
  • پیشگیری از دانه های سرسیاه و جوش های کوچک زیرپوستی
  • بی رنگ با جذب سریع، مناسب حتی برای آقایان
  • ضد آفتاب مناسب پوست های چرب، جوشی و مختلط
  • spf30 و spf50

پن پاک کننده صورت و بدن

ویژگی ها :

  • ضد باکتری و قارچ
  • تنظیم کننده چربی و ضد التهاب
  • فاقد مواد صابونی، با بوی مطبوع
  • پاک کننده پوست های چرب، جوشی و مختلط

ژل پاک کننده صورت و بدن

ویژگی ها :

  • ضد باکتری و قارچ
  • تنظیم کننده چربی و ضد التهاب
  • فاقد مواد صابونی، با بوی مطبوع
  • پاک کننده پوست های چرب، جوشی و مختلط

ماسک لایه بردار صورت

این محصول به دلیل داشتن دانه های ریزی که کاملا با پوست سازگار هستند،همزمان احساس

رضایت و لطافت را به پوست شما هدیه می دهد

ویژگی ها :

  • لایه بردار ملایم
  • روشن کننده
  • ضد براقی و جاذب چربی اضافی پوست
  • پاک کننده عمقی منافذ

مرطوب کننده مات

ویژگی ها :

  • ضد براقی با اثر 12 ساعته
  • تنظیم ترشح چربی و محافظت از پوست در برابر آلودگی
  • مناسب برای زیر آرایش
  • ضد التهاب، غیر آلرژی زا، غیر کومدون زا، با بوی مطبوع
  • مرطوب کننده فاقد چربی برای پوست های چرب، جوشی و مختلط

هیسه اک R مراقبت روزانه

ویژگی ها :

  • مرطوب کننده فاقد چربی (Oil Free) با دوام 8 ساعته
  • ترمیم کننده و التیام بخش سریع و ماندگار
  • مناسب برای رفع خشکی ها و التهابات ناشی از درمان های ضد جوش
  • محافظ سد دفاعی پوست
  • مناسب برای زیر آرایش و افزایش دوام آرایش روی پوست
  • غیر آلرژی زا، غیر کومدون زا، با بوی مطبوع
  • مرطوب کننده و التیام بخش پوست های چرب و جوشی

هیسه اک k18

ویژگی ها :

  • لایه بردار قوی و برطرف کننده انواع کومدون
  • کاهش ترشح چربی
  • جمع کننده منافذ باز پوست
  • ضدعفونی کننده و ضد التهاب
  • برطرف کننده جای جوش

هیسه اک 3-REGUL

ویژگی ها :

  • متعادل کننده ترشح چربی روی پوست
  • مات کننده و ضد براقی پوست
  • جمع کننده منافذ باز
  • ضد جوش و قرمزی
  • حاوی فاکتورهای ضد حساسیت


هیسه اک SOS درمان سریع جوش

این محصول با داشتن ساختار خمیری و غلیظ به سرعت جوش های موضعی را درمان می کند

و پوست را ضدعفونی می نماید و التهاب و جای جوش را از بین می برد و پوست را یکدست می کند.

اوریاژ هیسه اک کرم ضد جوش قوی 3REGUL رنگی SPF30

ویژگی ها :

  • متعادل کننده ترشح چربی پوست
  • رنگی با پوشش دهی مناسب
  • جمع کننده منافذ باز
  • ضد جوش و قرمزی
  • حاوی فاکتورهای ضد حساسیت
  • دارای فاکتور حفاظتی SPF 30 در برابر اشعه مضر آفتاب


معرفی محصولات برند اوریاژ /سری هیسه اَک



تعداد بازدید : 6
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

دکتر زهرا عبداللهی با تأکید بر اجتناب از ریزه خواری، تنقلات و دم به دم خوردن

در هفته نخست پس از ماه مبارک رمضان اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان،

دستگاه گوارش به دلیل نخوردن در ساعات طولانی در حال استراحت بوده؛ بنابراین باید حداقل

تا یک هفته بعد از ماه رمضان از خوردن غذاهای حجیم و سنگین، پرچرب و سرخ شده جلوگیری شود

و غذاهای کم ادویه، بدون چربی و سرخ شده و کم حجم، بخار پز و آب پز شده مصرف شود

تا مشکلات گوارشی که عمدتاً به صورت سوءتغذیه و سوءهاضمه بروز می کند، اتفاق نیفتد.

عبداللهی همچنین بر لزوم استفاده از میان وعده های سالم تأکید و تصریح کرد: توصیه ما این است

که در میان وعده ها از سبزیجات و میوه استفاده و مواد خوراکی که ارزش غذایی بالایی دارند، مصرف شوند.

وی با اشاره به اینکه ممکن است برخی از افراد در ماه مبارک رمضان دچار کمبود وزن شده باشند،

افزود: لازم است این افراد بعد از این ماه، برنامه غذایی متنوع و متعادل داشته باشند و به میزان لازم و کافی،

سبزی، میوه و مایعات مصرف کنند تا وزن از دست رفته آنها جبران شود و دچار سوءتغذیه و مشکلات تغذیه ای نشوند.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، بر ضرورت رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی

روزانه بعد از ماه رمضان و مصرف روزانه میوه و سبزیجات و مایعات کافی تأکید کرد

و گفت: همچنین، مصرف نمک، قند و چربی باید رعایت شود و همانطور که در ماه رمضان

از غذاهای فست فود و نوشابه های گازدار کمتر مصرف می شد، این روند همچنان ادامه یابد؛

چراکه کاهش یا عدم مصرف فست فودها در ماه رمضان نشان می دهد که می توان عادت غذایی را تغییر داد

و از فست فودها کمتر استفاده کرد و یا اساساً مصرف آن را کنار گذاشت.

به گزارش سایت وزارت بهداشت، وی با بیان اینکه ماه مبارک رمضان، فرصتی برای بازسازی و

بازتوانی دستگاه گوارش و کبد بوده است، افزود: اگر یکباره بعد از ماه رمضان به مقدار زیادی غذای حجیم

و چرب مصرف شود، اختلال در سیستم گوارش و کبد ایجاد شده و باعث بروز سوءهاضمه، تهوع و

سنگینی می شود؛ بنابراین مهم است که بعد از این ماه، رژیم غذایی به آرامی به شکل عادی و معقولش بازگردد.

عبداللهی با بیان اینکه برخی از افراد ممکن است در ماه رمضان به دلیل مصرف مواد قندی

مثل زولبیا و بامیه چاق شوند، بیان کرد: در ماه مبارک رمضان به طور معمول، باید 20 درصد

کالری دریافتی کاهش یابد تا چربی های متراکم و ذخیره شده از بین بروند و ممکن است

در این ماه به دلیل استفاده از مواد شیرینی و چربی دار زیاد، شاهد چاق شدن و اضافه وزن شوی

که این مسأله ممکن است منجر به بروز بیماری های غیر واگیر مثل فشار خون و دیابت شود.

وی در پایان، تأکید کرد: باید بعد از ماه مبارک رمضان، با متعادل سازی و محدودیت در مصرف قند

و چربی و افزایش تحرک بدنی مثل 30 دقیقه پیاده روی و مصرف بیشتر منابع فیبردار غذایی مثل حبوبات،

به کاهش وزن کمک کرد، چراکه چاقی از جمله عواملی است که موجب بروز مشکلات و بیماریهای غیر واگیر می شود.

توصیه‌‌‌های مهم غذایی برای روزهای بعد از ماه رمضان



تعداد بازدید : 6
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 28 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

فواید بیست دقیقه دویدن در روز

  • حفظ سلامت ریه ها
  • مفید برای قلب
  • راه حل آسان برای سوزاندن چربی
  • تولید اندورفین
  • راه حل استرس
  • بازیابی سریع پس از تمرین
  • باعث می شود که شما کمتر دچار گرسنگی شوید
  • مقابله بهتر با افسردگی
  • موجب خواب بهتر در شب می شود
  • عضلات شما را شکل می دهد
  • از برخی بیماری های مزمن جلوگیری می کند

فواید دویدن روزانه برای سلامتی بدن


تعداد بازدید : 11
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 8 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

سوالی که زیاد برای ما پیش می آید این است که چرا چینی ها و به طور کلی تر

ساکنان آسیای شرقی از پوست خوب و شفافی برخوردارند. یکی از پاسخ های

این سوال مصرف قابل توجه پای مرغ در میان کودکان و بزرگسالان در این کشور است.

فواید خوردن پای مرغ:
کلاژن ماده ای است که به عنوان یک چسب در بدن عمل می کند و با این توانایی

پوست را از چروکیدگی و استخوان ها را از محافظت می کند. مزایای مصرف واد حاوی

کلاژن تنها برای استخوان ها و قلب نیست بلکه برای پوست به خصوص زیبایی و

جوانی پوست بسیار اهمیت دارد و در واقع ماده ای برای افزایش استحکام پوست

در برابر چروک شدن است.
برای داشتن پوستی صاف و سالم باید بدن شما از لحاظ موادی همچون کلسیم

و پروتئین باید غنی باشد تا قابلیت انعطاف بیشتری داشته باشد و در نتیجه با گذر زمان

و افزایش سن پیری به سراغ پوست شما نیاید.
تاثیر شگفت انگیز پای مرغ در ازبین بردن چروک صورت
کلاژن-پروتدین و کلسیمی که بدن شما برای جوانی و زیبایی نیاز دارد در پای مرغ وجود دارد

.پای مرغ منبع غنی از کلسیم و پروتئین و مهم تر از همه کلاژن است که در واقع با

مصرف آن به نوعی بدن خود را از لحاظ استحکام و زیبایی بیمه می کند و این راز علاقه

چینی ها به مصرف پای مرغ است.

چرا چینی ها پای مرغ میخورند ؟


تعداد بازدید : 10
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 8 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

دکتر محمدرضا دری در گفتگو با خبرنگار مهر،گفت : در پی تغییرات قیمت ارز ،

بنا بر این بود که برای جلوگیری از ورود مردم به چالش تامین دارو و شاهد نبودن

افزایش بهای دارو، تفاوت قیمت ارز توسط دولت به تولیدکنندگان و واردکنندگان دارو پرداخت شود.

اما، خلاء در این نوع پرداخت، سبب شد که در تامین بعضی داروها دچار مشکل شویم

که این چالش، بیشتر متوجه داروهای وارداتی است.

وی با عنوان این مطلب که کمبودهای دارویی باعث آزار و اذیت مردم و بیماران می شود،

افزود: مسئولین امر باید به فکر باشند و تفاوت نرخ ارز را پرداخت کنند تا

شاهد بروز این مشکلات در حوزه دارویی نباشیم.

دری ادامه داد: این روند پرداخت مابه التفاوت نرخ ارز، باعث شده واردکنندگان ندانند

ارز را باید از چه کسی بگیرند. از همین رو، بسیاری از ثبت سفارش های دارویی انجام نمی شود.

دبیر انجمن داروسازان تهران، تاکید کرد: در حال حاضر خیلی از داروهای وارداتی کمیاب شده است.

وی در ادامه به اصلی ترین چالش داروخانه ها که دریافت مطالبات از بیمه ها است،

اشاره کرد و گفت: این موضوع، به چالش اصلی صنعت داروسازی و نظام درمان

کشور تبدیل شده است. زیرا، تاخیر در پرداخت مطالبات داروخانه ها توسط بیمه ها،

به چند ماه رسیده و همین مسئله، آسیب جدی به اقتصاد داروخانه ها وارد کرده است.

دری افزود: سود فروش دارو آنقدر کم است که تاخیر در پرداخت مطالبات، بر مشکلات

داروخانه ها می افزاید و باعث می شود عرضه دارو، مقرون به صرفه نباشد.

دبیر انجمن داروسازان تهران تاکید کرد: این مشکلات باعث شده تا در هنگام مراجعات

مردم به داروخانه برای تهیه دارو، با پاسخ «نداریم» مواجه شوند.

وی، تبعات این قبیل مشکلات در داروخانه های خصوصی را باعث سرگردانی

مردم برای تهیه دارو دانست و افزود: این موضوع سبب شده تا داروخانه های

دولتی هر روز شلوغ تر شوند و داروخانه های خصوصی به واسطه همین مشکلات،

هر روز خالی تر شوند.

دری ادامه داد: این مسئله باعث می شود که مردم برای تهیه دارو،

دچار زحمت شوند و تا دیروز که می توانستند از نزدیک ترین داروخانه محل زندگی خود

داروی مورد نیازشان را تهیه کنند، حالا باید در داروخانه های دولتی سرگردان شوند.

کمبود دارو در نوسانات ارزی خود را نشان داد


تعداد بازدید : 11
برچسب ها : داروخانه آنلاین ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 8 خرداد 1397 توسط داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
صفحات وبلاگ
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : Tem98.Ir| قدرت گرفته از بلاگ یو